вторник, 22 сентября 2009 г.

Моя Большая победа!

Ура! Ура! Ура!
Моя фобия воды окончательно повержена!!! Я на седьмом небе от счастья! :))) Я реализовала свою цель-мечту, уверенность в реализации которой редко доходила у меня до 50% Для меня это просто фантастика сравнимая разве что с полетом в космос :)

Что же произошло? И как мне это удалось? Расскажу по порядку.
У меня с детства была очень сильная боязнь воды (фобия). Если быть точнее, то я не могла плпвать в водоеме (море или бассейне), если знала, что не могу в любой момент встать ногами на дно. Пару лет назад я поехала в Египет полюбоваться волшебным подводным миром Красного моря. Я думала, что в маске с трубкой мне будет не страшно плавать, поскольку я могу легко дышать в воде.

Но не тут-то было! Как только я нырнула в море и увидела, что до дна ооочень далеко, меня охватила дикая паника, я стала задыхаться и сердце собралось выпрыгнуть из груди. До этого момента я никогда в своей жизни не испытывала подобного ужаса! Затем я решила отправиться на дайвинг, решив, что в паре с инструктором и аквалангом, полным воздуха, мне будет совсем не страшно. Но, находясь уже на яхте как только пришло время надевать гидрокостюм я снова почувствовала ужас, перхватывающий дыхание. Я, наверное, смерти меньше боялась, чем нырнуть в воду :)

За прошедшие пару лет я несколько раз поработала со своим страхом по методикам духовной технологии. И вчера свершилось ЧУДО! Я стала ДАЙВЕРОМ! Я два раза погрузилась на глубину около семи метров и оба раза по полчаса исследовала волшебный и безумно красивый подводный мир вместе с инструктором. Перед погружением и во время дайвинга я чувствовала лишь легкое волнение и счастье от того, что я имею возможность наблюдать такую красоту :)

Для меня это самая большая победа и еще одно подтверждение того, что мы имеем безграничные возможности по избавлению от любых страхов, по улучшению себя и своей жизни!

среда, 16 сентября 2009 г.

путь сыроеда :)

Сегодня я решила зафиксировать на века свои успехи на пути к здоровому питанию. Я еще не совсем сыромоноед (именно к этому и стремлюсь), но значительные улучшения в моем рационе за последние два месяца все же произошли. Окончательное решение встать на путь сыромоноедения я приняла, ознакомившись с информацией и вдохновляющим примером на сайте Изюма http://syromonoed.com/

Там же, кому станет интересно, можно прочитать что это за зверь такой сыромоноед :)

За последние пару месяцев мне удалось исключить из своего рациона следующую мертвую еду:
-мясо
-рыбу
-макароны
-хлеб
-вареные каши
-молоко
-большую часть сладостей, без которых раньше не могла прожить и дня
-черный чай
-различные йогурты

Какое же это счастье, что не нужно больше готовить, жарить, парить и варить. Это убийство времени и своего организма!
Не удержусь, и опубликую здесь маленький отрывок из статьи Изюма:

"Две основные вещи убивают флору нашего желудка ЖИВОТНАЯ ПЛОТЬ(без разницы сырая она или вареножареная) И ТЕРМООБРАБОТАННАЯ растительная пища. Я не хочу сейчас упоминать всю аморальность трупоедства,а лишь коснусь технических моментов этого жуткого процесса.Мясо не может быть переварено человеческим организмом так ,как это происходит у хищников-падальщиков. Человеческий желудок лишь может приспособиться к животному белку ,но та цена ,которой в последствии за это расчитывается человек просто несоизмерима с обычаем подражать хищникам."

Сейчас я питаюсь, в основном следующим образом:
с утра съедаю чайную ложку цветочной пыльцы, пью воду. Через некоторое время съедаю несколько фруктов или делаю зеленый коктейль (смешиваю в блендере фрукты, воду и зелень). Зеленый коктейль - это мой волшебный и божественный напиток, дающий мне заряд бодрости и энергии на целый день! Начинаю прием пищи не раньше 12 дня.

Во второй половине дня, ближе к вечеру готовлю вкуснейший салатик из овощей и зелени или чечевицу или кус-кус с овощами. Готовить живую еду мне очень нравится :)

В течении дня питаюсь также орешками, сухофруктами и фруктами.

Что я могу отметить о своем самочувствии? Состояние моей пищеварительной системы значительно улучшилось, вес постепенно снижается (моя цель - сбросить пару кг), самочувствие заметно улучшилось, энергии прибавилось, легкость в теле, высокий эмоциональный тон. Перечислять позитивные перемены можно бесконечно :)

К чему я двигаюсь? Моя цель - и в 70 и в 90 и в 100, а может и больше лет, быть такой же здоровой, бодрой и энергичной, как сейчас.

Пока что я не исключила полностью из своего рациона сыр, горький шоколад (хотя ем его значительно реже, чем раньше) и некоторые вареные продукты (рис, чечевицу, кус кус). Иногда, за пределами дома могу съесть хлеб. Есть над чем работать дальше :)

воскресенье, 12 июля 2009 г.

как я осваивала картинг и открывала в себе внутреннюю стерву :)

Как обычно, с момента последней записи в блоге в моей жизни произошло огромное количество позитивных событий :)!

Упомяну про особо запомнившиеся:

1.Еще одна моя мечта реализовалась! В прошлые выходные в рамках дня рождения одного замечательного человека я опробовала катание на картинге!


Мои впечатления: это очень круто и захватывающе! Почувствовала себя настоящим Шумахером :) Десяти минут катания хватает с головой, поскольку руль этой чудо-машины не имеет никаких усилителей и ваша способность удерживать своего железного коня от заносов напрямую зависит от силы ваших рук. Рекомендую опробовать всем, незабываемые впечатления гарантированы :)

2. Посетила замечательно-познавательное занятие с Юлей Свияш под интригующим названием "Работа с Внутренней Стервой". Оказалось, что "Стерва" - это не только та особа, которая командует, грубо манипулирует другими, подавляет, контролирует и устраивает истерики с битьем посуды, действуя лишь в собственных интересах. "Продвинутая" или, иными словами, мастерски владеющая этой силой женщина никогда не применяет грубую силу в общении с другими. Да, она центрирована на себе, да, она во всем видит свою выгоду и является для себя центром вселенной. При этом о такой женщине вовсе и не подумаешь, что она "Стерва". Скорее о ней можно сказать, что она замечательный стратег и дипломат, отлично умеет налаживать контакт с полезными ей людьми и предлагать взаимовыгодное сотрудничество. Всегда имеет в жизни цель/цели, которые планомерно достигает. Она "имеет" чувства, а не они ее. Держит под контролем свою эмоциональную сферу и много еще чего полезного умеет для себя делать.

Вобщем, развивать в себе внутреннюю "Стерву" полезно для любой из нас. Мои стереотипы относительно ярлыка "Стерва" окончательно порушены и я с удивлением и удовольствием отыскала в себе многие полезные ее качества.

3. Ура!!! Взята новая высота! Мы с Олесей Непомнящей организовали и провели первый исключительно женский семинар "Путь к финансовой свободе для женщин" Участницы остались очень довольны и с нетерпением ждут полноценного курса на эту тему, который мы планируем запустить во второй половине августа. В ближайшее время я выложу на своем сайте отзывы участниц и информацию о новом курсе. Благодарю всех, кто нашел время, средства и достаточно доверия и пришел к нам на семинар!

4. Мой любимый дядя, Вадим, подарил мне теннисную ракетку (За что ему Огромное Спасибо!) и на прошлой неделе состоялся мой дебют на корте после примерно 18-ти летнего перерыва. Мне даже удалось отбить несколько ударов и вспомнить как правильно держать ракетку :)

Вот, пожалуй, мои основные достижения и радости за последнее время. За что еще могу себя похвалить? Продолжаю заниматься "исцеляющим импульсом" и бегаю почти каждый день. Ежедневно уделяю время своему развитию: в машине учу английский, дома прохожу соло на клавиатуре. Стараюсь гармонично развивать все сферы своей жизни, особенно удались за прошедшее время сферы: Яркость жизни, Личностный рост и развитие, Развитие своего Дела, Спорт, Красота и Здоровье. Буду продолжать в том же духе и желаю Всем гармоничного развития и удовольствия от жизни!

понедельник, 6 июля 2009 г.

Управляя временем - приближаешь мечту :)

Единственная, пожалуй, проблема, которая у меня еще осталась на сегодняшний момент - это мое неумение успевать все то огромное количество интересных дел и проектов, которые я хочу сделать каждый день. Я много раз начинала вести планирование, но больше недели продержаться не могла :(, а всякие книги по тайм менеджементу вызвали во мне стойкую аллергию.

И вот теперь я могу с гордостью заявить - решение найдено, лед тронулся! Все благодаря тому, что я побывала на очень интересной встрече с гуру тайм менеджемента Глебом Архангельским

На его небольшом двухчасовом семинаре я узнала про то как успевать и жить и работать гораздо больше, чем за всю предыдущую жизнь! Вот несколько главных мыслей семинара, которые оказались мне особенно близки:

1. Как тратить невосполнимое время своей жизни? Главное - в соответствии со СВОИМИ целями и ценностями.
2. Как избежать "откатов" - не заниматься жестким планированием.
3. Выделять 2 важные задачи в день - остальное в свободном порядке.
4. Применение ТМ не отменяет, а наоборот предполагает применение мозга :)) Эта фраза особенно понравилась.
5. Очень важно отделять свои цели от чужих, навязанных. Особенно от тех, в которых присутствуют слова: надо, должен, обязан, правильно.

Глеб научил также нескольким очень полезным приемам в управлении временем и решении больших сложных задач. За что ему огромное спасибо.

Позитивные изменения в этом вопросе у меня уже начались и мечты все ближе!

среда, 1 июля 2009 г.

Все лучше и лучше..... :))

Когда друзья спрашивают меня: "Как дела?" Я обычно отвечаю: "Все лучше и лучше!" И это чистая правда!

Даже если сравнивать с тем, что было в моей жизни пару месяцев назад и улучшения продолжают происходить каждый день!Это так восхитительно постоянно находиться в развитии и наблюдать как происходят чудеса в моей жизни!

Сегодня я решила перечислить не просто свои успехи и достижения, а те мои мечты, которые успели исполниться с 1 мая этого года до сегодняшнего момента. Я очень люблю путешествовать и открывать для себя новые интересные места. А еще я обожаю любоваться красотой природы. Она дарит мне радостный трепет души и вдохновение для творчества. Итак, приступим:

1. Я съездила в Питер и покаталась по Неве и каналам с любимым. Увидела этот город с совершенно другой стороны и была в восторге! Я мечтала об этом уже несколько лет! :)

2. Побывала в Суздали, Владимире и в храме Покрова на Нерли. Это было незабываемо! Особенно понравился музей деревянного зодчества в Суздали.

3. Поучаствовала в настоящем велопоходе. Учитывая, что последний раз я ездила на велике примерно 15 лет назад, это было для меня настоящим подвигом!


4. Съездила на озеро Пено (это рядом с Селигером), где впервые в жизни провела ночь в палатке. Тренируюсь перед Карельским походом :))) В тех местах просто восхитительная природа! По дороге встречали рассвет:



5. Я првела свой первый и, надеюсь, не последний онлайн тренинг "7 ключей к женскому счастью"

6. Подарила свою первую картину жене Живорада Славинского Альде. Мое творение ей очень понравилось :)

7. Теперь я каждый день занимаюсь спортом (бег, Голтис, большой теннис, танцы)

Вот, пожалуй, все основное перечислила. Это без упоминания множества других приятностей в виде поездок на природу, посещения выставок, кино, встречь с интересными людьми и тд и тп.

Улетаю дальше наслаждаться своей восхитительной реальностью, чего и вам желаю! Любви, Счастья и Мира всем!!!

четверг, 14 мая 2009 г.

Чудеса продолжаются

Друзья! Я снова возвращаюсь к ведению дневника успеха!
За прошедший месяц я реализовалось мое самое важное и большое желание в сфере отношений! Благодарю Вселенную и всех, кто был в это вовлечен!
За последнее время в моей жизни произошли действительно значимые события. Я рассталась с мужем. Причем, расстались мы очень хорошими друзьями. Мне было непросто решиться на этот шаг. Знакома ли вам такая ситуация, когда осознание необходимости сделать определенный шаг в жизни уже пришло, но этот шаг влечет за собой настолько кардинальные перемены в жизни, что не хватает силы духа его сделать? Со мной происходило нечто подобное.
Я Благодарю всех, кто поддержал меня в этот непростой момент моей жизни, все удачно сложившиеся обстоятельства, Вселенную и себя любимую за то, что мне все же удалось собраться с силой и совершить этот важный для меня шаг. И награда не заставила долго себя ждать – сегодня ровно месяц как я живу с любимым и любящим меня Самым Лучшим Мужчиной во Вселенной!!! То, что раньше я называла счастьем – это так, цветочки. Настоящее счастье я переживаю сейчас и каждый день, который начинается со слов Любимого о том, как сильно он меня любит и что я самая прекрасная женщина на свете!!!
Итак, очередной квантовый скачок в моей жизни совершен и теперь я живу той реальностью, о которой полгода назад могла только мечтать и которую «заказала» и начала воплощать всего пару месяцев назад. Ниже опишу еще некоторые свои достижения в других областях.
- Кипит работа с первой женской группой на нашем курсе-практикуме. Скоро появятся и отзывы участниц.
- Начала подготовку своего первого он-лайн тренинга для женщин «7 ключей к женскому счастью»
- Начала работу над своей первой книгой
- Изучила тему ненасильственного общения
- Запущен мой персональный сайт
-Вместе с Любимым занимаюсь танцами, «исцеляющим импульсом» и начала бегать!
- Улучшила свое питание. Начала пить зеленые коктейли, исключила сахар и всякие сдобные вредности. 90% моего рациона- это фрукты и овощи.
- Посетила замечательный семинар с Мариной Гладких «Радость жизни»
- Посетила новый семинар с Филипом Михайловичем «Эквилибриум» по работе над всеми сферами жизни и созданию желаемой реальности.
Пожалуй на этом пока закончу перечисление своих достижений. Желаю всем успехов при творении своей совершенной жизни и себя!!!

четверг, 2 апреля 2009 г.

летели недели...... :)

В последнее время время летит для меня со скоростью выше скорости света!
Конечно я и раньше не жаловалась на скуку, но сейчас....
Представьте, что вы попали в сказку, где все ваши самые сокровенные желания исполняются, стоит только подумать о них! Цели реализуются легко и в самый наилучший момент! И ваш дух захватывает от одной мысли : "А что же дальше-то будет?!" И вы чувствуете, что внутри вас столько Счастья, Любви и Радости, что хочется поделиться ими со всем миром!!!
Примерно (процентов на 10) мне удалось описать мое нынешнее состояние :))
Перечислю далее некоторые из моих достижений за последнее время:
1. Состоялся мой дебют как оратора на презентации нашего курса-практикума для женщин.
2. Набрана 1-я группа женщин на курс.
3. Мы переехали в новый, более удобный зал.
4. +26,7 % к моему торговому счету за март.
5. Начала прописывать алгоритм "реализатора желаний". Возможно создам он-лайн тренинг на эту тему.
6. Прочитала несколько замечательных книг
7. Начала читать "Ненасильственное общение" М. Розенберга.
8. Произошло еще несколько приятных и значимых для меня событий (кто знает, тот поймет)
В эту субботу стартует 3-х месячный курс-практикум для женщин. Так что писать про свои успехи буду чаще.
Я САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ НА СВЕТЕ!!!
Желаю всем ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ и МИРА!!!

пятница, 13 марта 2009 г.

мой любимый день-пятница 13-е!!!!

"Окружающие мгновенно чувствуют уровень вашего внутреннего диалога - хоть и не всегда понимают, что ИМЕННО они чувствуют. Если внутренний диалог направлен на позитив, люди будут к вам тянуться, с удовольствием станут вам помогать - ваше общество будет доставлять радость. Все хотят погреться в лучах любви, знания и счастья - эти качества отражаются в каждом вашем поступке; ваши глаза наполнены светом. Это подлинная внутренняя сила." Д. Чопра.
Вот что интересное я заметила в своей жизни. Когда перестаешь сдерживать свой "внутренний огонь" или простым языком - позитивные эмоции и буквально выплескиваешь их в окружающий мир и на окружающих людей, то это приводит к тому, что позитива, силы, радости, счастья и любви в жизни становится еще больше!!! Желания реализуются быстрее и точнее (буквально по щелчку пальцев:))! А люди, люди они действительно притягиваются как магнитом :))) И дают очень позитивную обратную связь! И счастье как снежный ком- его все больше и больше в моей жизни и мой счастьеметр уже зашкаливает! :)))

Такая жизнь, которой я живу каждый момент сейчас- вот главное мое достижение! Описывать конкретные достижения- займет слишком много времени. Напишу кратко. За последние несколько дней во всех областях своей жизни я достигаю желаемого результата, а часто даже больше и быстрее, чем могла себе представить!

Благодарю Вселенную за Любовь и Изобилие в моей жизни! Благодарю всех замечательных людей в моем окружении за то, что они есть! Желаю всем ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ и МИРА!

среда, 11 марта 2009 г.

как обычно- все прилично :))

Как обычно в моей жизни (за редким исключением) происходит огромное количество ярких событий, волшебных совпадений и приятных сюрпризов :))!
Законспектирую для себя лишь некоторые значимые достижения, а то всех мелочей уже и не упомню:

1-е и САМОЕ главное: запущен сайт моего нового проекта - Школа Счастливых Женщин "Сударушки" ("Сударушки против гейш" =)))), как пошутила моя напарница) И сайт не просто запущен, а на нем еще и текст размещен про наш уникальный практикум-курс для женщин «Секреты успеха женской притягательности и сексуального магнетизма»

2-е Познакомилась, пообщалась и создала отношения с замечательной девушкой Оксаной, которая тоже готовит уникальный тренинг для женщин на тему знакомств. Оксана будет одной из гостей на нашем практикум-курсе :)

3-е Очень удачно начала свой торговый месяц на бирже:) На сегодняшний момент уже +30% к счету за март. Следуя своей стратегии могу больше не торговать в этом месяце.

4-е Провела плановое суточное голодание с правильным входом и выходом из него. Итог: прекрасное самочувствие и высокий эмоциональный тон!

5-е Обменялась двумя замечательными сессиями по СиМу с другим процессором. Уже пожинаю плоды! :))

За сим откланиваюсь. Желаю всем ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ и МИРА! А меня ждет моя восхитительная реальность!!! :))

воскресенье, 8 марта 2009 г.

возвращение к себе :)

Все! Тени прошлого сожжены до тла :) в прямом смысле слова. Не зря же температура моего тела повышалась до 39 градусов.
Сейчас чувствую себя прекрасно! Продолжаю воплощать свои мечты в реальность :) Мне больше нравиться выражение "воплощать мечты", чем "достигать цели", хотя по сути это одно и тоже :) Последние дни проходили несколько сумбурно. Основную массу времени я посвящала чтению и процессингу. Работала сама с собой, а также обменялась сессииями с замечательным процессором, тренером и подругой в одном лице :) Вчера вечером был наконец-то дан старт-ап проекту "Сударушки", в рамках которого будет запущен курс-практикум для женщин "Искусство быть счастливой". Для меня это ГРАНДИОЗНОЕ событие, поскольку еще 2-3 месяца назад ни о чем подобном я и мечтать не смела (какая же я не смелая :)))) И грандиозность события воплотится в реальность окончательно, когда состоится презентация нашего проекта, которая намечена на 14 марта 2009 года! В ближайшие пару дней наполню сайт текстами и буду везде и всем давать ссылки на него.
За сим откланиваюсь и углубляюсь в дальнейшее воплощение мечт :)
Да, и всех Женщин поздравляю с Весной и пусть в Вашей Душе каждый день будет Праздник!

четверг, 5 марта 2009 г.

05/03/09

Трындец подкрался незаметно :))
Сегодня утром чувствовала себя замечательно! Встала в 8.30 и активно начала реализовывать свое новое утреннее расписание. Куча дел накопилось, пока я отлеживалась и сегодня я решила: "Ура болезнь отступила! Можно продолжать активные действия!" Вот, что я успела сделать до вечера:
1. исцеляющий импульс
2. торговала на рынке. Первый раз в марте. Итог: +17% к счету (какая же я умница!:), главное продолжить в том же духе:))
3. рисовала (ок 2-х часов)
4. мелкая работа по дому (теперь у меня будет идеальный дом!)
5. читала: Фаулз, Чопра, Мрочковский (отличное сочетание! :))
6. сделала одно из рутинных дел - оплата кредита.
Вот пожалуй и все... Ах вот еще: познакомилась с интересным человеком- лайф-коучем из штатов. И вот уже настраиваясь приготовить наивкуснейший ужин в своей жизни, я почувствовала легкий озноб. Сначала не обратила на него внимания, потом села выполнять упражнение по работе со своей целью и тут меня накрыло!!! Температура стремительно движется к 39..... Мне продолжают звонить (зовут кататься на сноуборде), писать (готовы сделать фотосессию со мной), мне все же надо приготовит ужин, подползаю к ноуту, чтобы выйти из рынка..... я в теплой азиатской стране пью прохладный тропический коктейль....... Все! Уже брежу.... Продолжение следует....

среда, 4 марта 2009 г.

остаться в живых :)

Накал эмоций и резкое сокращение времени сна в последние несколько дней привели к тому, что вчера я слегла с высокой температурой. А еще недавно всем хвасталась, что не болею уже вторую зиму подряд! Последней каплей стало известие, что моя кандидатура одобрена к участию тренинга для тренеров, который будет проводить высокий профессионал в этой области - Владимир Козлов. Практически я еще не провела самостоятельно ни одного тренинга и поэтому эта очередная открывшаяся дверь для меня очень ценна.
Я решила принять свое болезненное состояние и с пользой употребить время в постельном режиме :) В перерывах между сном и питьем разных полезных настоев я много читала и выполняла различные техники работы с намерением и со своей болезнью. Настроение было отличным и я даже радовалась, что удалось остаться дома наедине с собой....
Итог: сегодня температура в норме, болезненные проявления практически отсутствуют :)) Решила добавить в свой утренний рацион контрастный душ (бррр ненавижу холодную воду!)
После вчерашнего осталась масса озарений и свежих идей, которые уже начала внедрять в свою жизнь!
Желаю себе и всем здоровья и прекрасного самочувствия!

понедельник, 2 марта 2009 г.

прямой эфир или закон притяжения в действии :)

Только что я притянула в свою жизнь замечательного творческого человека: художницу, музыканта и писательницу в одном лице! Сейчас она занимается организацией различных событий: выставок, праздников, презентаций. Разговорились с ней на тему современного искусства, о том как галеристы раскручивают художников…. И в какой-то момент, преодолев свою природную застенчивость, я решила показать ей фото своих недоделанных работ. Фотоаппарат конечно же оказался под рукой :) После просмотра фото и выслушивания рассказа об идее их создания, ее вердикт прозвучал так: «Это можно и НУЖНО показать людям! Я дам тебе контакты людей, профессионально занимающихся продвижением художников».А еще она предложила мне поучаствовать в оформлении ее книги в качестве иллюстратора!
Я в ВОСТОРГЕ от своей жизни и открывающихся ВОЗМОЖНОСТЕЙ! Вселенная! Спасибо тебе за любовь и щедрость ко мне!

подъем волны :)

Обожаю это состояние, когда события моей жизни складываются в причудливый и красивый узор :) Сейчас я ассистирую на семинаре по самой эффективной на сегодняшний день системе по достижению самых "недостижимых" целей - Духовный выбор. Параллельно с помощью другим участникам работаю и со своими целями. С того момента как я впервые познакомилась с этой системой прошел почти год. Цель я тогда поставила на 2 года вперед, но реализовалась она уже к осени 2008г! За это время моя жизнь кардинально поменялась, поменялись и цели. Одна из фишек этой системы состоит в том, что она позволяет выявить истинные, созвучные душе человека желания и цели и отбросить все наносное.
Если вкратце, то цель моя состояла в кардинальном изменении образа жизни, смены рода деятельности. Я занялась сразу тремя разными и новыми для меня делами: лайф-коучингом, рисованием (если не считать рисования в университете, то по велению души без всяких заданий я начала рисовать примерно год назад) и трейдингом. Я полностью прекратила заниматься делом, ранее приносящим мне хороший доход (декорированиие интерьеров), я осознала, что эта дорога ведет меня в никуда…. Поначалу было страшно, уверенность в успехе и в своем профессионализме в новых областях стремилась к нулю :). Я много работала над собой примерно пару месяцев после прохождения семинара, а далее все стало складываться для меня самым наилучшим образом и как бы «само собой». Я четко знала, что и как мне нужно делать, убрала мешающие блоки и получила желанные результаты:

1.Начала торговать на бирже. Не сразу все складывалось идеально, но проработав свои неудачи я начала зарабатывать! И уже 3-й месяц нахожусь в + .

2.У меня есть несколько постоянных клиентов, с которыми я работаю как лайф-коуч и мне за это платят! МНЕ ПЛАТЯТ ЗА МОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!!!! Обожаю работать с людьми и видеть их потрясающие результаты! Я получила за это время несколько сертификатов, подтверждающих мое мастерство и профессионализм в применении различных техник работы с людьми. Меня даже сертифицировали на тренера по одной из систем, хотя это даже выходило за пределы моих мечтаний год назад! Создатель системы буквально заставил меня сертифицироваться! Приятно, когда другие видят во мне большее, чем я сама^)) Мой первый семинар запланирован на конец апреля и уже есть желающие его посетить!

3.К настоящему моменту я разработала практикум-курс для женщин. У меня есть замечательная партнерша, с которой мы будем его вести, у нас масса новаторский идей, которые еще никогда не использовались на подобных тренингах и я просто горю этой идеей! Презентация нашего проекта намечена на середину марта.

4.Что касается творчества, то у меня появилось множество идей, как я могу выразить себя на плоскости. Реализована на данный момент лишь малая их часть, но это исключительно из-за моей недостаточной организованности. Хотя уже нашла себе арт-дилера и в планах проведение персональной выставки. Дело за малым: воплотить в реальность, то что я хочу показать людям.

5.Абсолютно все свое время каждый день я занимаюсь тем, что мне нравится! Я трачу все свое время на людей и дело, которое мне важно! Я живу полной жизнью каждый момент! Я продолжаю заниматься самым увлекательным и полезным делом – своим личностным развитием и созданием своей восхитительной реальности!!! Жизнь прекрасна!!! :))

Сейчас, на очередном семинаре по Духовному выбору я поставила себе новую цель на год. Прописала опыт достижения цели. Теперь я более тщательно прорабатываю каждую область своей жизни. Много времени уделяю улучшению самодисциплины и своему окружению. Система уже заработала! На базовом блоке тренинга Life Style победителей прозвучала идея о развитии себя в разных областях творчества и я вспомнила, что с детства мечтала петь, но ,как говориться, «медведь на ухо наступил» (о! обнаружила у себя очередное ограничивающее убеждение) и я занялась танцами и рисованием. И только я подумала о своей мечте, как в тот же день познакомилась с певицей, которая готова учить меня вокалу! Скоро запою как соловей. Хочу петь как Мерайя Керри или как Джей Ло на худой конец! :)) Только что познакомилась с актрисой, выясню, дает ли она уроки актерского мастерства! Как же много новых, интересных и замечательных людей появилось в моей жизни за последние несколько дней!!!

На сим откланиваюсь, пора браться за дело! Всех ЛЮБЛЮ и желаю ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ и МИРА!

воскресенье, 1 марта 2009 г.

коротко о главном

Прошлая неделя пронеслась как одно мгновение. Уже не и не вспомню большинство событий, настолько плотным был график. Главные достижения:
1. со среды и по сей день встаю в 7 утра. Чувствую себя бодрячком :) Встаю так рано из-за работы, однако, решила постепенно сделать это время оптимальным для пробуждения.
2. В субботу посетила базовый блок тренинга LifeStyle Победителей. Осталась под большим впечатлением, подзарядилась позитивной энергией, познакомилась с интересными людьми, узнала для себя много нового и полезного для улучшения своей жизни. Огромное спасибо авторам- Олегу и Николаю! :) Уже начала внедрять некоторые вещи в свою жизнь.
3. Закрыла "ужасный" хвост- сдала отчетность в пенсионный фонд!
4. Сейчас одновременно присутствую на 2-х тренингах в качестве организатора и ассистента. Параллельно успеваю прорабатывать различные психологические моменты, которые мешают мне в достижении целей.
5. Читаю "Спонтанное осуществление желаний" Д. Чопры.
У меня новая восхитительная цель! Моя жизнь улучшается со скоростью света!!! Я Самая Счастливая Женщина на свете!!! Все побежала действовать и воплощать свои мечты в реальность - это Самый захватывающий процесс на свете!!! :)))
PS Слово СВЕТ употребила 3 раза! :)))

пятница, 27 февраля 2009 г.

пришло время действовать :))

Это пипец просто, что творится в моей жизни всю последнюю неделю! Еле еле нахожу время на сон, а инет выхожу на 5 минут, чтобы проверить почту. Отчет обо всем сделаю через несколько дней (надеюсь на небольшую передышку)
Всем удачи!!!

суббота, 21 февраля 2009 г.

родительский день

Пятница у меня стала родительским днем и этим все сказано.
Да, с утра я встала до будильника, поторговала на бирже (в этот раз с небольшим убытком), а дальше поехала забирать маму из больницы, повезла ее домой (в Подмосковье) и вернулась в столицу поздно вечером.
Побывала в своем родном городе, в родовом гнезде, пообщалась с родными людьми, порадовала их своими успехами. В общем, день прошел с пользой :) Всю долгую обратную дорогу ностальгировала под лучшие песни, некогда горячо любимого, Сплина:))

пятница, 20 февраля 2009 г.

сонное царство........

Самые интересные отношения в моей жизни – это отношения со сном:)) Дело в том, что я обладаю способностью засыпать и видеть сны при любых обстоятельствах, в любом положении и в любое время суток. Несколько раз даже засыпала, стоя в метро. А уж сколько раз я засыпала сидя на первой парте в школе и в институте….. Особенно зимой меня хлебом не корми- дай поспать. Сон – это мой главный наркотик!

Так к чему я все это пишу? Дело в том, что за последние три недели я ни разу! не спала днем, не отсыпалась до обеда. Встаю почти в одно и то же время (не позднее 10-ти утра) и несколько раз даже в 7 утра вставала. Это одно из самых моих больших достижений за последнее время. Видимо что-то сильно мотивирует меня оставаться большую часть времени в состоянии бодрствования. Когда нет работы от звонка до звонка, особенно сложно себя контролировать.

Однако, в четверг у меня все же произошел «срыв»:) Около 14 часов я решила почитать своего любимого Фаулза и сделать это в спальне, дабы никто не отвлекал. Прочтя пару страниц, я отметила про себя странное изменение сюжета…. Проснулась я спустя почти 3! Часа. Видимо организм взял свое. Вот так сонно прошел мой четверг. Поэтому особыми достижениями похвастаться не могу, но некоторые все же есть:
1.Торговала по стратегии
2.Дописала, «мучивший» меня несколько дней текст для одного из своих проектов.
3.Читала.
4.Рисовала!!! Несколько работ уже готовы к оформлению.
5.Выполнила упражнения «исцеляющего импульса
6.Посетила занятие по стрип-пластике.
7.Позагорала в солярии
8.Приготовила очень вкусный салат на ужин. (мы питаемся в основном салатами, т.к. вегетарианцы)

четверг, 19 февраля 2009 г.

18/02/09

В среду много времени уделила написанию текстов для блога и для различных своих проектов. Пишу я ОЧЕНЬ медленно, буду стараться ускорять этот процесс и практиковаться чаще. После обеда отправилась на день рождения к подруге и бывшей бизнес-партнерше. Отлично провела время :)) Позволила себе немного расслабиться......

среда, 18 февраля 2009 г.

ударная неделя

Неделя началась ударно!

Я по-прежнему каждый день в рынке и почти каждый день торгую. До середины февраля терпела убытки (но в пределах нормы), пока не настал Волшебный вторник. Во вторник я сделала ровно 50% от вложенных денег, покрыла все убытки и увеличила свой счет на 15%. В этот день я поставила свой личный рекорд по зарабатыванию на бирже и теперь сумма в 30 млн рублей уже не кажется мне такой уж заоблачной. Она уже машет мне ручкой и манит-манит-манит в светлое будущее:)))

Еще из приятного за последние пару дней:
1.Выполнила одно из самых неприятных и рутинных дел - съездила в банк и заплатила налоги. Теперь могу спать спокойно.
2.Посетила очередную встречу, все увеличивающегося количественно и качественно, клуба трейдеров. На встрече выступал очень талантливый , очень молодой (22 года) и на данный момент очень успешный трейдер, Дима. Он занял 3-е место в конкурсе РТС, сделав 1204% за 2,5 месяца! Меня такой результат очень впечатлил и вдохновил на дальнейшую торговлю. Узнала от него много интересного и полезного для улучшения своей стратегии.
3. Усердно писала сообщение в блог про свое освоение сноуборда:))
4.Просыпаюсь каждый день раньше будильника.
5. Занимаюсь «исцеляющим импульсом»
6. Читала «Психологию влияния»
7. Успешно торговала
8. Переделала кучу дел по дому
9. Во вторник вечером вновь общалась с трейдерами на мастер-классе по торговле «в прямом эфире» Саши Резвякова.

Сейчас составляю список «хвостов». Пока их набралась всего дюжина, но, возможно, обо многих я просто забыла, буду вспоминать. На текущей неделе намерена закрыть 90% из них.

Восторг, Восхищение МИРОМ и энтузиазм переполняют меня!!!!
Желаю всем ударной недели!!!

итоги недели.

Прошедшая неделя принесла мне много позитивных эмоций и много озарений!
Краткий отчет по проделанному:
1. Провела голодание
2. Занималась стрип-пластикой
3. Занималась по системе Голтиса
4. Много читала
5. Мало рисовала :(
6. Улучшила свою дисциплину
7. Начала практиковать "игры с реальностью"
8. Обсуждала текущие и новые проекты
9. Начала освоение сноуборда!

понедельник, 16 февраля 2009 г.

Экстремальное вождение и экстремальное катание

ДА ДА ДА!!!Я сделала ЭТО! Я встала на сноуборд!!!

Мой путь к этому событию занял ровно три года три месяца и три дня^)) Когда я впервые увидела ЧТО мой брат выделывает на доске, катясь по склону в окружении великолепного пейзажа, то сразу же загорелась попробовать это на себе. Очередная зима подходила к концу и я уже почти смирилась с мыслью, что «опять не в этот раз», как мне поступило неожиданное предложение поехать покататься на сноуборде. Сначала хотели ехать в трубу в Красногорске, но в последний момент мне сообщили, что в связи со свежевыпавшим снегом нужно ехать на открытую трассу. Пункт назначения – Сорочаны, а это целых 50км за МКАД!
На дороге было сплошное месиво из снега и песка. Мой путь до курорта был самым экстремальным, по которому я когда либо ездила за свой небольшой водительский стаж. Добравшись до места, выяснила, что компания моя уже вовсю катается и мне предстоит разбираться в тонкостях проката и найма инструктора САМОЙ! Зашла на территорию «лучшего Подмосковного горнолыжного курорта», увидела толпы людей на лыжах, сноубордах, санках… Сразу нахлынули воспоминания из школьных уроков физ-ры (которую я тихо ненавидела, потому что нас заставляли кататься с горок, толком не объяснив как это делается) и появилось почти непреодолимое желание сесть в теплую машинку и назад в Москву! Но, взяв свою волю в кулак, я побрела за спортинвентарем и инструктором.
И вот я уже у подножия «горы»:) В инструкторы мне досталась милая девушка Женя. Она представила мне сноуборд и меня сноуборду, объяснила принципы качения на переднем и заднем канте и мы приступили к упражнениям. Меня с неудержимой силой тянуло к земле-матушке:)) Инструктор сжалился надо мной и стал поддерживать за руку. Далее по программе должен был быть спуск с учебной горы, но увидев ужас! в моих глазах, Женя успокоила: « Ок, спуск с горы отменяется, будем отрабатывать торможение с середины холма». Но даже сделать какое либо движение нижними конечностями, намертво пристегнутыми к доске, сохраняя при этом ровное положение корпуса, потребовало от меня сильнейшего напряжения физических и моральных сил (было ОЧЕНЬ страшно не удержаться в вертикальном положении и кубарем скатиться вниз с почти ледяной горки). В итоге выдохшийся инструктор был отпущен и, поддерживаемая и ободряемая подругой, я «проскакала» на заднем канте до низа горки. Под конец у меня даже начало что-то вырисовываться!
Время поджимало и гнало меня в Москву (я отлучилась с 2-х параллельно идущих семинаров, на которых должна была присутствовать как организатор). Обратная дорога была еще более экстремальной, машину постоянно клонило то к обочине, то на встречку:) Зато внутри меня переполнял ТАКОЙ ВОСТОРГ!!! Я твердо намерена съездить в Сорочаны еще хотя бы разок этой зимой и скатиться вниз без чьей-либо поддержки! Тем более, что у меня остались не использованные подъемы.
Вечером я наградила себя покупкой духов. Успела на ужин с тренером и еще кучу других дел! А на ЖК панели в ресторане, где проходил наш ужин, показывали сноубордистов-экстремалов парящих среди заснеженных вершин. КРАСОТА!!!
Мои выходные прошли на 10 из 10!!!Жизнь прекрасна!!!

воскресенье, 15 февраля 2009 г.

пятница 13-е

Обожаю 13-е число и особенно, когда оно выпадает на пятницу :)

В этот прекрасный день в моей жизни появился новый замечательный человек! Благодаря ей в мой рацион пополнился новой и очень полезной едой – зелеными коктейлями:) Они напоминают по вкусу тропические коктейли, которые я пила в Тайланде, только еще вкуснее! Первую половину дня мы общались на тему нового совместного проекта по проведению загородных ритритов.

Во второй половине дня была Икеа. Не была там года два. И если бы не мой супруг зависла бы там на сутки….

Вечером читала, рисовала , делала всякие домашние дела и морально настраивалась на бурные выходные.

Отчет по выходным будет позже:)

четверг, 12 февраля 2009 г.

танцы со стулом на голодный желудок :))

Вчера у меня была голодовка, то есть я больше суток ничего не ела, только пила воду. Голодаю я раз в месяц для того, чтобы очиститься физически, эмоционально и духовно. В этот раз голодание проходило достаточно легко (это означает, что голова не болела и «под ложечкой не сосало») и я решила не просто сидеть дома и спать полдня, как обычно, а запланировала кучу дел.

И вот, что из этого вышло:
1.Встала к открытию рынка. Поторговала, словила 2 стопа и закрыла терминал.
2.Много читала полезной литературы.
3.Закупила в МЕТРО все необходимое для семинара. Купила себе перчатки для катания на сноуборде.
4.Вечером отплясывала «танго со стулом»:) Качание пресса далось особенно тяжко :)
5.Легла спать раньше 12-ти, к чему давно стремилась.

Больше половины дел, связанных с мозговым напряжением я в итоге не сделала. Все мысли сбегались к еде и к подсчету времени, когда же можно будет выпить божественный свежевыжатый сок!

Однако, в этот день мне пришло множество озарений относительно моей жизни и ответов на волнующие меня вопросы.

Пребываю в единстве с Единым.....

среда, 11 февраля 2009 г.

11/02/09

Эх... проспала сегодня до 10, уж очень интересный сон был :))
Решила компенсировать проведенное в сонном царстве время ускорением своих физических действий. Вот что мне удалось сделать за сегодня:
1. Торговля на бирже с соблюдением стратегии
2. Выполнила упражнения для спины и пресса по системе Голтиса
3. Читала про Звягина
4. Посетила занятие по стрип-пластике (во вторник, забыла написать об этом)
5. Пересмотрела фильм "секрет", получив прилив позитивных эмоций и энтузиазма :))
6. Слушала аудио "веды. семейные отношения" (очень познавательно)
7. Провела встречу по обсуждению "проекта". Определились с планом первого занятия.
8. Готовлюсь к голоданию, ем фрукты :)

Настроение замечательное!!! Желаю всем удачи в делах! :)

понедельник-вторник

Заметила, что за последние пару недель темп моей жизни разгоняется :)) Это пока еще не скорость света, но разница есть значительная. Поскольку я люблю все делать не спеша, смакуя каждое свое действие (это касается даже мытья посуды :))), то в течении дня успеваю сделать очень мало и это меня часто расстраивает. Но теперь я решила, что рутинные и повседневные дела мне нужно делать раз в 10 быстрее, а смаковать только что-то особенное, на что у меня раньше времени-то и не оставалось. Поэтому даже сообщения в свой дневник успеха теперь стараюсь писать быстро и воды не разводить :))

Выкладываю отчет о проделанных действиях сразу за два дня.
1. Торговала на бирже (правда не очень успешно)
2. Написала сообщения в блог (это заняло у меня слишком много времени, буду ускоряться)
3. Встретилась с подругой для обсуждения нашего совместного проекта
4. Занималась по системе "исцеляющий импульс"
5. Начала читать "Приключения майора Звягина"
6. Сделала несколько рутинных дел (оплата счетов и т.п.)
7. Провела урок рисования
8. Посетила встречу клуба трейдеров (узнала много полезной и интересной информации)
9. Нашла себе арт-дилера и компанию для освоения сноуборда :)

Всем успехов и исполнения желаний!!! :)

понедельник, 9 февраля 2009 г.

продолжаем действовать!!!

На этой неделе продолжу внедрение дисциплины. Планирую вставать ежедневно в 9.30. И еще мне сейчас очень важно выделить время для творчества и дорисовать все начатое и выплеснуть на бумагу то, что накопилось внутри :)

План на неделю с 9-го по 15-е февраля:
1. Написать рекламный текст для презентации курса-практикума для женщин
2. Дочитать книгу "Психология влияния"
3. Рисовать!!! Как минимум 2 раза за неделю по 3 часа
4. Продолжать занятия стрип-пластикой
5. Позаниматься спортом (коньки, бассейн или сноуборд)
6. Продолжать занятия по системе "исцеляющий импульс"
7. Провести однодневное голодание
8. Заплатить налоги и спать спокойно :)
9. Начать практиковать "игры с реальностью" :)
10. Поддерживать свое позитивное эмоциональное состояние

Вперед и с песней! :))) Я полна энергии и энтузиазма!
ААААААА!!!!! Люди!!! У меня как будто нажали спусковой крючок!!! Меня просто нереально прет!!! (простите за нецензурную лексику, но иначе не скажешь) Это спусковой крючок нажался у меня во время той самой столь ожидаемой мною ночи 7-го февраля (еще одно подтверждение, что семерка - мое счастливое число:))

Итак, оно свершилось! – мое триумфальное возвращение в народные массы:)) Встречайте под бурные аплодисменты, возвращение «блудной» (блудила целых пять лет) фанатки транса, зажигательных танцев по ночам и бурного веселья в приятной компании.

Вспоминаю эту ночь как сказочный сон, с трудом восстанавливая в памяти последовательность событий, зато отлично воспроизвожу тот драйв и восторг от происходящего. На пре-пати наша честная компания основательно подготовилась к вечеринке (кто чем, а я пуэром и кальяном, поскольку была не в силах расстаться со своим авто и вызвалась доставить всех к месту назначения) и отправилась в долгую дорогу…. Поблуждав какое-то время вокруг да около, наконец добрались до МЕСТА. И вот уже виднеется ОНО (здание клуба), манит огнями и звуками: куча людей, машин, нет парковки, все вперемешку! Очередь на вход вызвала ассоциации с очередью в макдональдс на Пушкинской в первый день его открытия (а я там стояла) и это при том, что на мероприятие пускали только по билетам! Друзья успокаивают- не волнуйся. Это обычный вход, а на нашем вип входе народу не будет:))) Подходим к вип - давка, очередь, страшилки про то как некоторые уже час не могут войти. На входе- НАСТОЯЩИЙ вышибала, реплики как в кино. Правило дефицита в действии:)) Потом «вышибала» становится добрым и начинает запускать стайки девушек.
И вот перед нами открылись «врата рая»! То что было внутри не передать никакими словами – это можно только прочувствовать! Нереальная энергетика! Звук, свет, радостные лица, счастье есть!!!
Дальнейшее история умалчивает... Прилюдно могу сказать лишь одно - результат превзошел все мои самые смелые ожидания!:))) В пять утра я намеревалась сама ехать за рулем домой, но подруга (ей отдельное спасибо!) «заставила» вызвать такси. Дома еле улеглась и, поспав 3-4 часа, в тот же день после обеда уже отправилась на семинар по бирже.

Что касается общих итогов недели. Из запланированного выполнила 70% дел. Основные мои достижения:
1.Съездила на ТО
2.Дописала статью
3.Продолжила заниматься танцами
4.Прописала чего я хочу достичь в ближайший год в каждой сфере моей жизни
5.Поддерживала свой позитивный настрой каждый день
6.Открыла клубный сезон после 5-ти летнего перерыва :)))

Продолжаем в том же духе!!!

суббота, 7 февраля 2009 г.

06/02/09

Пятница.... как много в этом звуке :)
Моя жизнь в последнее время все больше напоминает движения нашего фьча на индекс :)) После ударного дня чаще всего следует боковик... И все же день пятница прошел с очень большой пользой для меня (несмотря на то, что все мои планы опять переигрались между собой).
Половина дня была посвящена одной из самых важных областей моей жизни - отношениям. По понятным причинам, в подробности вдаваться не буду, скажу лишь что это время не было потрачено даром :)

Пробегусь по достижениям и приятным моментам:
1. Посетила плановый осмотр у врача. Вердикт: здорова как бык :))
2. Посетила встречу группы психологической поддержки трейдеров, на которой подробно прописала свои дневные, недельные, месячные и годовые цели. Разработала для себя систему случайных вознаграждений (это ноу-хау в области мотивации, позже поделюсь результатами его применения)
Желаю себе и всем зажигательных выходных! Покой нам только снится! :))

пятница, 6 февраля 2009 г.

05/02/09 Ударный день

Вчера мною наблюдалось повышенное скопление машин со счастливыми номерами на дорогах города. Вернее они скапливались на моем пути:) Машины с номером 777 встречались мне 5! раз, а также множество машин с номерами типа 888 или 333 :)) Для меня это сигнал: "правильным путем движетесь, товарисчи" и "перемены к лучшему начались"

Почему день ударный? Объясняю: наблюдался стабильный рост моего КПД. Мои достижения за четверг:
1. Наконец-то съездила на ТО! Набрала с собой кучу книжек (предстояло ждать 4! Часа) и читала, читала…. Пока не позвонил друг и не отвлек меня увлекательным повествованием о покере. Собираюсь в ближайшее время начать играть на виртуальном счете.
Из приятного: прошел год с момента начала моего вождения и за это время самая «серьезная» авария случилась у меня во дворе при парковке. Ну и еще я пару раз легонько стукала впереди стоящие авто:) В общем, я теперь опытный водитель и можно меня не бояться: сильно не ударю :)
2. Закупила В Метро все необходимое для семинара.
3. Начала слушать в машине аудио книги.
4. Вовремя добралась до школы танцев и посетила сразу два занятия подряд. Решила узнать что же скрывается за загадочным словом пилатес. Приятная разминка, но по сравнению с Голтисом слабенько… Далее пошла на свою «любимую» стрип-пластику. В этот раз разучивали танец со стулом. Что мы только с этим стулом ни вытворяли)))! Я чуть не убилась и чуть не убила стулом других:)) Да... работа стриптизерши - это каторжный физический труд. Не думала, что танцевать стриптиз столь экстремальное занятие. Еще из +: хорошенько прокачала пресс. Отметила, что после Голтиса «стандартные» упражнения на пресс даются очень легко.
5. К вечеру совсем не утомилась и меня еще хватило на приготовление нашего любимого фирменного салата (мы с супругом- вегетарианцы и поэтому питаемся в основном салатами)))

Такой вот ударный день :) Всем желаю успехов и кайфа от проделанной работы!

среда, 4 февраля 2009 г.

04/02/09 ностальгия.....

Бывают дни, когда абсолютно все планы срываются по независящим от нас причинам. А может мне просто захотелось понастальгировать? :)
Дело в том, что последние несколько дней мне снилась моя давняя работа. Я позвонила своей бывшей начальнице-подруге и она позвала меня в гости. Мне очень захотелось съездить в дизайн-бюро, в котором я трудилась не покладая рук и ног целых пять лет с момента его основания. Я, между прочим, была первой его сотрудницей! С этой работы началась моя самостоятельная "взрослая" жизнь и поэтому с тем периодом связано очень много приятных и разных воспоминаний, которых хватило бы на отдельную книжку под названием "закулисье российской моды или руководство по выживанию для начинающего дизайнера" :) Во закрутила названьице! :)))) Ну ладно, что-то я отвлеклась от темы...
Итак мои "скромные" успехи за сегодня:

1. Встала в 9.40 (мой рекорд на этой неделе) Как же тяжко вставать, когда не нужно спешить ни на работу, ни к клиенту, а просто вставать ради себя и своей дисциплины!

2. Забрала небольшую прибыль с рынка. Мелочь, а приятно :)

3. Повидалась и приятно провела время с людьми, с которыми не общалась несколько лет. Положила начало восстановлению прошлых дружеских отношений.

4. Читала "Психологию влияния". Очень позабавила история про индюшек :)

5. Вечером позвонила клиентка, которая отменила сегодняшнюю сессию и "умоляла" поработать с ней в пятницу.

6. Добралась до дома в целости и сохранности, хотя после сегодняшнего снегопада меня пару раз заносило на дороге :)

Всем водителям желаю безопасной и чистой дороги!

вторник, 3 февраля 2009 г.

03.02.09

Краткость- сестра таланта :) Поэтому отчет за вторник - предельно краткий.

1.Сегодня я малость проспала :( Пробудилась аккурат к открытию рынка в 10.20 и в 10.30 «встречала рассвет» В итоге наторговала себе безубыток.

2.Начала читать книгу «Психология влияния».

3.Провела очередной урок рисования. Моя маленькая ученица делает большие успехи, скоро устроим выставку ее работ :) Сегодня рисовали принцессу из сказки «кот в сапогах». Параллельно я зачитывала сказку (тренировала голос) и завидовала маркизу Карабасу: как же ему повезло с котом!

4.Продолжила вести дневник успеха- ни дня без записи!

5. Обнаружила, что в бассейн нужна справка! Нашла вариант ее "безболезненного получения :)

Всем Удачи! :)

понедельник - день легкости :)

За что я люблю систему Голтиса, так это за то, что как только начинаю заниматься по ней, сразу уменьшается количество времени, необходимое мне на сон. Такую соню как я еще поискать надо! А тут стоило мне только возобновить занятия "исцеляющим импульсом", как время сна с воскресенья на понедельник сократилось до 5-ти часов (обычно я сплю 9-10 часов). При этом в понедельник я проснулась до! будильника и почти сразу встала. Чувствовала себя весь день бодрячком и угомонилась только к 2-м часам ночи следующего дня :)

Итак, мой отчет о проделанном в понедельник:
1. После раннего (для меня) подъема я отправилась на коучинг-сессию с клиенткой. Приехала вовремя! Ситуацию разруливали непростую и сессия затянулась на 3 часа,но в итоге все "разрулилось", ответы на все вопросы прояснились и у клиентки заметно улучшилось эмоциональное состояние :) Я надавала ей кучу домашних заданий по работе над собой и на этой позитивной ноте мы расстались.
2. Выполнила одно из рутинных дел- внесение очередного платежа по рассрочке.
3. Затем было дело приятное: запись на укладку в салон и поджаривание (вернее согревание) в солярии. Обнаружила в двух шагах от дома уютный салончик :)
4. Параллельно со своими передвижениями по городу обсудила с напарницей по женскому проекту последние наши озарения в сфере построения отношений и улучшения качества жизни.
5. Дома я оказалась часам к 5-ти и сразу "ринулась" на рынок. Завела февральский журнал сделок, словила небольшой СТОП на вечерке и больше решила не лезть.
6. Дописала статью. Вдохновение проснулось во мне лишь к 00.00 :)) Ура мне!!! Я это сделала!
7. И еще: на ужин приготовила свое любимое индийское блюдо "рис горохом маш и специями" Устроили с супругом праздник живота :)))

Ближе к ночи один мой друг начал запугивать меня (наверное, чтобы кошмары снились :))): "ты в курсе, куда собралась в субботу?!! Там ТАКОЕ мясо будет (он сам, на секундочку, фанат Prodigy ) И с кем ты идешь (подразумевается: кто тебя спасать и выносить из клуба будет?))) Потом для пущего устрашения дает мне ссылку на описание и музыкальный трек приглашенной на вечеринку звезды. В итоге, я прослушала трек раз 10 за вечер :))) А от описания творчества просто улетела в космос ….. «Воздействуя на нашу энергетику и физиологию, Skazi высвобождает энергию, таящуюся в самых недрах человеческой души, позволяет людям обмениваться внутренними эмоциями, обостряет восприятие мира. "Они заставляют вас смеяться, они заставляют вас танцевать, они заставляют вас видеть, то, что нельзя увидеть, и растворяют вас в небесах транса" - так о них написала "The Japan Times".»

Такой веселый у меня получился понедельник :) Желаю себе и всем зажигательной недельки!

понедельник, 2 февраля 2009 г.

Наполеоновские планы :)

Продолжу ремонт своей жизни на этой неделе :) Планов, как обычно, громадье. Главное на что я буду акцентировать внимание - это дисциплина! Пусть она пока и не железная, но явные сдвиги в этом направлении уже есть.

Вот список приоритетных дел, которые значительно повлияют на улучшение качества моей жизни:
1.Посетить бассейн
2.Дописать статью в журнал
3.Вставать ежедневно в 9.30 утра. К открытию рынка сидеть за монитором.
4.Выполнить полный цикл упражнений по Голтису (без пропусков).
5.Начать подготовку печатных материалов к программе группового лайф-коучинга для женщин.
6.Посетить фестиваль в клубе Б1.
7.Рисовать, рисовать и еще раз рисовать!!! Как минимум 2 раза на этой неделе выделить себе на это занятие 3 часа.
8. Прочитать книгу Чалдини.

Помимо этого в мои планы входит:
1. 3 коучинг сессии с клиентами.
2. посещение занятия по танцам.
3. трейдинг.
4. занятие по рисованию.
5. отвезти мою "малышку" на ТО и помыть ее!
6. организовать первоклассные кофе-брейки на семинаре по основам трейдинга.
7. занятие в группе психологической поддержки трейдеров.
8. звонить своему супервайзеру ровно в 11.00 ежедневно.
9. поддерживать свое позитивное эмоциональное состояние и дарить любовь и радость этому миру!!!

Я полна энтузиазма, чего и вам желаю!!!

воскресенье, 1 февраля 2009 г.

Итоги недели. Закладка фундамента.

Неделька выдалась замечательная!
Главным своим достижением считаю начало своей "писательской" деятельности. Пусть пока это только личные записи в блоге- для меня это уже ОЧЕНЬ большое достижение! В своей жизни я частенько начинала что-то писать, а потом забрасывала... Пару месяцев назад написала для журнала статью на тему : "что такое коучинг". Вымучивала ее недели две :)) А буквально пару дней назад приятель попросил (очень настойчиво попросил) написать статью на тему: как женщины соблазняют мужчин? Ответ от Вселенной: захотела-получи :) Теперь пишу "в час по чайной ложке", но ПИШУ!

Теперь кратко об остальном:
1. Обновила стрижку.
2. Сходила на занятия по стрип-пластике (подробности описаны в блоге)
3. Разрулила недопонимание с налоговой.
4. Купила билет на фестиваль "Событие" в клубе Б1. Друзья в ауте, с нетерпением ждут чем все это обернется :))
5. Начала вести свой дневник успеха.
6. Дисциплинированно занималась по системе Голтиса "исцеляющий импульс".
7. Прояснила свои цели в трейдинге. Обновила свои критерии успешности Более четко ответила на вопрос: почему самый я занимаюсь трейдингом?
8. Я наконец-то узнала кто такой Андрей Парабеллум и что такое инфобизнес. И еще много полезной и интересной информации на эту тему.
9. Улучшение моего эмоционального состояния и пробуждение энтузиазма к реализации слегка "подвисших в воздухе" идей :)
10. Процесс подведения итогов моей месячной торговли на фьюче значительно улучшил мое настроение: +12% к счету:)

Еще была куча мелких, но от этого не менее приятных, позитивных событий каждый день во всех сферах моей жизни. Олег и Николай, ОГРОМНОЕ вам спасибо за идею и реализацию такого замечательного, к жизни пробуждающего и вдохновляющего на новые свершения проекта!!!

суббота, 31 января 2009 г.

30.01.09 Дисциплина заболела...

Подмена бассейна рестораном – вот, что происходит при хромающей дисциплине! А ведь я была ТАК близка к заветной цели! Мне всего лишь чуточку не хватило самоорганизованности… Зато все нужное для бассейна уже переехало в мой багажник и ждет следующей попытки :)

Ну все, хватит о грустном, переходим к достижениям:
1.К открытию рынка я сидела за монитором. В пятницу не торговала (и слава Богу), а подводила итоги за месяц. Итак, в январе получилось +12% к моему счету. Получила комплименты от более опытных трейдеров ( я торгую только 2-ой месяц), что мне удалось быть в + в столь «непростое время» и «при таком сложном рынке». Надеюсь, что это не случайная удача, а результат моей работы над собой :)

2.Я все же совершила попытку добраться до бассейна и даже приятное сопровождение нашлось… Во что это вылилось описано выше :)
3.К вечеру пятницы я смогла «взять себя в руки» и поехала на встречу группы психологической поддержки трейдеров. Эту группу собрал ради эксперимента мой супруг. Я одновременно являюсь и участником группы и коучем, который обучает трейдеров эффективным методам работы с эмоциональным напряжением, проработке негативного опыта, грамотной постановке целей и тд и тп. Была очень рада слышать, как за время функционирования группы, у ее участников стабилизировалось эмоциональное состояние, что привело к улучшению результатов торговли.
Месяц назад мы поделились на «супервайзеров» и «клиентов» для ежедневного контроля друг друга. Это значительно улучшило дисциплину в соблюдении торговой стратегии. Так вот, когда поступило предложение поменяться партнерами, мой «клиент» сказал: « Лену никому не отдам!» Было ОЧЕНЬ приятно это слышать :)) В среду вечером договорились о персональной коуч-сессии.

4.Я подробно описала свои критерии успешности и обнаружила, что за последний год они значительно поменялись. Также прописала свои первостепенные и второстепенные цели в трейдинге. Решила найти себе «постоянного» партнера для взаимного коучинга :) До сего момента мой коуч-партнеры были случайными и не постоянными.

Вот пожалуй и все мои достижения за пятницу. Позже выложу недельный отчет. Желаю себе и всем приятных выходных!!!

четверг, 29 января 2009 г.

29.01.09

Home, sweet home....
Как приятно иногда заниматься своим домашним очагом :) Навести чистоту и порядок, наготовить вкусной еды... Главное, чтобы это не превращалось в ежедневную рутину. Пары таких "домашних" дней в неделю- для меня это предел :))
Вот мои успехи за сегодня:
1. Поставила рекорд по времени вставания. Проснулась раньше будильника. Встала в 9.50 (для меня это рано, особенно зимой).
2. К открытию рынка уже сидела за монитором. Немного заработала на Шортах.Торгуя, строго придерживалась своей стратегии, за что себя очень хвалю :).
3. Выполнила все упражнения по системе Голтиса "исцеляющий импульс" для 3-го дня цикла. Сегодня тренировала мышцы спины и пресса.
4. Завершила малоприятное задание по декораторскому бизнесу.
5. Договорилась с клиенткой о сессии коучинга в понедельник.
6. Действовала в соответствии со своими новыми убеждениями. Начала проверку их эффективности на практике. Когда будут результаты- напишу отдельный пост. Убеждения связаны с отношениями между мужчинами и женщинами- вечно актуальная тема :)
7. Начала писать статью "Как соблазняют женщины". Пока что это отдельные,разрозненные мысли. Отметила кое что интересное.
Поскольку я уже 5 лет как перестала находиться в состоянии "активного поиска", я никак не тренирую, не развиваю и специально не применяю навыки соблазнения :)) Однако эти навыки никуда не исчезли каким-то образом проявляются сами собой и при том весьма эффективно, так как именно по этой причине меня и попросили написать данную статью ;) Пожалуй я бы разделила темы: как соблазняют и строят отношения женщины, находящиеся в активном поиске и как соблазняют женщины, вполне довольные своей личной жизнью. Для второй категории (реже и для первой) соблазнение- это как красивая и изящная игра, которая при умелом игроке приносит массу удовольствия обеим сторонам :)Стоп-стоп-стоп...Это тоже тема для отдельного поста. А мне уже спать пора- режим!!!

P. S. Вселенная!!! Пошли мне, пожалуйста, молодых!, спортивных, загорелых спутников для катания на коньках! :) Приятный спутник- слишком размытое пожелание :) Мои приятные спутники хотят со мной в сауну (или в крайнем случае в бассейн), но никак на каток не хотят!!!

28.01.09 снегопад возможностей

Вчера я реально ощутила на себе, что значит открыться новым возможностям! И возможности посыпались на меня как снег на голову :) Но обо всем по-порядку.

Стремясь выполнить очередное задание тренинга LifeStyle победителей (а задание состояло в просмотре фильма), я рассматривала вариант вечернего похода в кино. И тут вспомнила (а память то девичья:)), что в среду вечером подруга звала меня на встречу с неким Андреем Парабеллумом.Тема встречи- инфобизнес. Для меня это что-то новое, совершенно непонятное и по названию даже немного отталкивающее :) Поколебавшись некоторое время, я все же решила сказать ДА возможности пойти на встречу в клуб "Ораторика". И ничуточки об этом не пожалела!

От Андрея я узнала очень много полезной и интересной информации о том как продвигать и продавать себя и свои услуги на рынке семинаров и тренингов. И наконец-то уяснила для себя что же скрывается за словом инфобизнес. Помимо этого я получила ценную информацию о вариантах приема денег от покупателей инфо-продуктов и услуг. Отдельное за это спасибо участнику встречи, Николаю. Почему меня вообще интересует эта тема? Все очень просто: после ухода из бизнеса я увлеклась лайф-коучингом. Сначала работала над улучшением своей жизни, а затем стали появляться люди, желающие видеть меня в качестве своего наставника. И сейчас настал момент, когда я задумалась над более активным и профессиональным продвижением себя и своих услуг. Тут же и возможность получить нужную информацию возникла :))

Возможность №2, которой я сказала ДА!
Вчера вечером от одного моего приятеля поступила совершенно неожиданная (для меня) просьба написать статью для журнала! Тема статьи (еще более неожиданная для меня): "Как женщины соблазняют мужчин"! Услышав ТАКОЕ, я включила старую пластинку: ну какой из меня писатель! Рассказать-да, но написать и не просто для блога, а для журнала!- это за пределами моих возможностей (я ведь не журналист и не писатель и вообще сочинения в школе ненавидела!). Пока я все это про себя проговаривала, возникла небольшая пауза, и мой приятель поспешил этим воспользоваться :) "Жду текст во вторник, не менее 3-х страниц. Готовься к фотосессии." И положил трубку. Получается, что в данном случае мое ДА получилось вынужденным :) Это предложение поступило перед встречей с Парабеллумом, а по пути домой после встречи в моей голове уже роилась куча идей на тему статьи.

Еще несколько вчерашних достижений:
1. Выполнила одно малоприятное для меня дело, связанное с прошлым бизнесом.
2. Выкупила билет на фестиваль "Событие" в клубе Б1 maximum. Предвкушаю жаркую клубную ночку :)))
День прошел на 10 из 10-ти. Желаю всем побольше таких деньков! :))

P.S. АУУУ!!! Вселенная! Пошли мне приятного спутника для похода на каток! ;))

вторник, 27 января 2009 г.

27.01.09

Сегодня день прошел гораздо ровнее и спокойнее в эмоциональном плане, чем вчерашний. Случился небольшой "спад волны" :)
Я поймала маленького лосенка на рынке и сумела вовремя остановиться (за что очень себя хвалю).
Из успехов: провела замечательный урок рисования с маленькой девочкой. Обучать детей рисованию было моей давней мечтой. И вот недавно, совершенно неожиданно для меня, появилась такая возможность, которой я сказала ДА. И теперь раз в неделю играю в училку с нестандартным подходом :)))
Из приятных мелочей: мне сказали, что позитивная энергия от меня передается даже по телефону. После такой обратной связи энергии во мне и правда прибавилось ;)
Желаю всем внутренней гармонии)).
P.S. "поймать лося"- значит взять убыток на бирже. Лоси бывают большие и маленькие.

понедельник, 26 января 2009 г.

Дневник успеха. Начало.

Как поймать Удачу за хвост?
Все очень просто :) Утром, только проснувшись, нужно принять решение, что сегодня- САМЫЙ удачный день вашей жизни! Именно так я и сделала в понедельник, 26 января 2009г и вот что из этого вышло:
У меня была запланирована поездка в налоговую на "разборку". По их сведениям я не доплатила налог и меня срочно вызвали явиться для личной беседы. В дополнение к этому "приятному" событию в моих планах присутствовали: волнительный звонок, торговля на бирже, занятия танцами вечером (это, пожалуй, самое приятное из списка). Далее краткий отчет как все происходило.
Удача (которую я утром поймала за хвост) проявила себя на бирже и принесла +7% к моему счету:)) А это БОЛЬШАЯ редкость при нынешнем состоянии рынка. Радуясь своему первому успеху, я отправилась в налоговую. Она находится в другом городе и мне предстоял долгий-долгий путь... В пути я сделала тот самый "волнительный" звонок. Причем я не стала как обычно подавлять свое волнение и пытаться "дышать глубже". А просто отметила, что волнуюсь и сказала своему волнению: "Привет, я тебя заметила и принимаю как часть себя." И дальше произошло ЧУДО! Мой собеседник сказал ВСЕ, что я хотела услышать и даже более того!
После была налоговая. Я очень мило побеседовала с инспектором. Она разъяснила мне как исправить ситуацию и избежать штрафа и поблагодарила! за своевременный приезд :)
А в коридоре налоговой я столкнулась нос к носу со своей давней знакомой, с которой мы 6-7 лет назад занимались танцами в одном шоу-балете (это знак?)+ оказалось, что она работает в налоговой, в отделе САМЫХ строгих проверок. Я взяла ее телефончик (свой человек в таком месте может очень пригодиться).
Долго-долго через пробки я добиралась до последнего места назначения- школы танцев. Честно говоря, я хотела попасть на занятия восточными танцами, поскольку я в этом деле почти профи :),но судьба распорядилась иначе и я попала на занятия стрип-пластикой....
Это было отдельное шоу! Итог: все коленки в синяках, сломанный ноготок, мышцы болят! В голове еще пол ночи крутилась зажигательная музыка и голос нашего очаровательного учителя Дмитрия : " А ну-ка девочки, покажите страждущим ваши накачанные попки! Представьте, что на вас только стринги и копытца (туфли на Огромной платформе). И кстати, вам сегодня уже выступать, я вас уже продал!" :))) В общем, получила массу положительных эмоций, заряд энергии и отлично размялась!

Подводя итоги: день прошел на 10 из 10-ти!
Всем Удачи и Положительных эмоций!

С чистого листа 2

Очередным волевым решением возобновляю ведение своего дневника :)
По прошествии такого большого количества времени я по-прежнему осталась гедонисткой :) А вот трудоголизм мой перешел в другую стадию. Поясню.

В знаменательный для меня день 12 сентября я окончательно рассталась со своей работой (вернее бизнесом), которая в последний год не приносила мне ничего, кроме стресса и денег. Прошел творческий экстаз, драйв, энтузиазм.... Остались только бесконечные счета, договора и разборки с налоговой. Это при том, что я занималась достаточно творческим делом- декорированием интерьера. Но не будем о грустном, поскольку сейчас я занимаюсь действительно тем, что мне безумно нравится!

Расставшись, с ранее горячо любимым делом, я отправилась в тур по Италии с заездом в город моей мечты- Венецию! :))) Ура! исполнилась еще одна моя мечта! А вернувшись из поездки, я начала строить свою новую восхитительную жизнь! И освободившуюся творческую энергию пустила на развитие 3-х направлений: трейдинг, коучинг и рисование. Помимо этого я стала гораздо больше времени уделять своей семье и дому (и меня это очень радует!), своему здоровью, отдыху и общению с интересными людьми.

С 25-го января сего года для меня начался переход на новый уровень жизни. Я решила принять участи в проекте "LifeStyle победителей" и в этом дневнике я буду вести отчет по своим достижениям. Поэтому с сегодняшнего дня это ДНЕВНИК МОЕГО УСПЕХА!
Всем, кому интересно, добро пожаловать!